TOEFL iBTを初めて受験するけれど、どの参考書を使えばいいかわからない！この記事ではそんな方に向けてTOEFL iBT対策におすすめの参考書や問題集をご紹介します。初めての受験ではないけれど、TOEFL iBTの参考書選びに迷われている方も必見です！
最終更新日2020.11.27
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そもそもTOEFL iBTとは？
TOEFL iBT®（以下TOEFL iBT）対策におすすめの参考書や問題集をご紹介する前に、まずはTOEFL iBTテストについて簡単に見ていきましょう。
TOEFL iBTとは
TOEFL iBTとは、「聞く」「話す」「書く」「読む」の4技能を総合的に測定する英語のテストです。主に欧米に留学する際に、英語力を証明するために受験することが多いです。
初めて受験する方のために、TOEFL iBTテストの特長を簡単にご説明します。初めて受験する方はまずテストの大枠を掴むことが大切ですので、重要だと思われる部分のみを記載します。
TOEFL iBTテストの特長
①テストセンターにて全セクションコンピューター上で受験します
TOEICや英検とは異なり、TOEFL iBTはすべてコンピューター上での受験となります。ライティングもコンピューターを使って実施するので、タイピングの速さも大切な要素になります。英語のタイピングに慣れていない方は、ある程度の練習が必要です。
②テスト所要時間は約3時間です
2019年の8月以降、TOEFL iBTの時間配分が変更されました。変更後のテスト時間は以下の通りです。
| Test Section | 変更前 | 変更後 |
|---|---|---|
| リーディング | 60〜80分 | 54〜72分 |
| リスニング | 60〜90分 | 41–57分 |
| スピーキング | 20分 | 17分 |
| ライティング | 50分 | 50分 |
③全セクションでメモをとること(Note-taking)が可能です
TOEICではメモを取ることが禁止されていますが、TOEFL iBTでは全てのセクションでメモを取ることができます。
④スピーキングセクションでは、マイクに向かって話し、音声が録音されます
TOEFL iBTでは先程もご紹介した通り、スピーキングもコンピューター上で行います。採点は機械の採点と人間による採点がそれぞれ実施されます。対面で話す場合と違って、1人でマイクに向かって話しますので、これも訓練が必要です。
⑤同時に複数の技能を測定する問題(Integrated Task)が出題されます
TOEFL iBTにはIntegrated Taskと呼ばれるものがあります。これは一言で言うと、一度に複数の技能をテストされる問題です。
例えば、ライティングでは、ある文章を読んだあと、その文章と同じ議題に対しての討論を聞き、文章と討論の内容をまとめる、という問題が出題されます。ライティングではありますが、リーディングとリスニングの力も必要とされるのです。
TOEFL iBTテストについて、より詳しい内容を知りたい方や、TOEFL iBTを初めて受験される方は、以下の記事も一読されることをおすすめします。
TOEFL iBT対策におすすめの参考書・問題集①：ボキャブラリー
ここからは、TOEFL iBT対策におすすめのテキストをご紹介していきます。まずは、語彙対策におすすめのテキストです。
TOEFL iBTテスト ボキャブラリー対策におすすめのテキスト
TOEFL テスト英単語3800
【CD3枚付】TOEFLテスト英単語3800 4訂版 (TOEFL(R)大戦略)
参考価格: 2,484円
TOEFL iBTのボキャブラリー対策に定番の単語帳といえば、旺文社が出版している「TOEFLテスト英単語3800」です。
RANK1〜RANK4に分かれており、
- RANK1 TOEFL iBT 61点前後までの単語 (956語)
- RANK2 TOEFL iBT 80点前後までの単語 (882語)
- RANK3 TOEFL IBT 100点前後までの単語 (1024語)
- RANK4 TOEFL iBT 105点を超える単語 (938語)
と、目標点数別に勉強する範囲を決めることができるのが便利です。
単語の意味や例文だけでなく、接頭辞や接尾辞のように単語学習に役立つ情報も盛り込まれています。また、付属の「分野別英単語リスト」を使って系統的に単語学習ができるのもありがたいです。
この単語帳1冊を完璧に覚えきれば、TOEFL100点以上を取得するのに十分な語彙力を身につけることができます。
このテキストのRANK1が難しいと感じる場合は、後ほど紹介するキクタンBasicなどを使って基礎的な単語をインプットしましょう！
TOEFL iBT対策におすすめの参考書・問題集②：リスニング
TOEFL iBTテスト リスニング対策におすすめのテキスト
TOEFLテスト集中攻略リスニング
[音声ダウンロード付き]TOEFLテスト集中攻略リスニング
参考価格: 2,860円
リスニングの対策本には、トフルゼミナールの「TOEFLテスト集中攻略リスニング」をおすすめします。初めて受験する方でもTOEFL iBTテストのリスニングの傾向を知ることができますし、解答のポイントも丁寧に解説してくれています。
また、リスニングの学習をするときは、テキストを解いて解説を読むだけではなく、聞き取れなかった部分をしっかり特定するのが学習のポイントです。
聞き取れないところは大きく以下の3つの原因が考えられます。
①そもそも単語を知らなかった
②音の変化を知らない
③スピードについていけていない
①の場合は、その単語を覚えればいいので対策はシンプルですが、問題は②と③です。②については、英語の音の変化や発音を押さえておく必要があります。また、③については、リーディングの速さが関係してきます。これらついては、以下の2つの記事が参考になるので、是非読んでみてください。
TOEFL iBT対策におすすめの参考書・問題集③：リーディング
TOEFL iBTテスト リーディング対策におすすめのテキスト
TOEFL iBT TEST リーディングのエッセンス
TOEFL iBT® TEST リーディングのエッセンス
参考価格: 2,592円
リーディングにおすすめの対策本は、Z会が出版している「TOEFL iBT TEST リーディングのエッセンス」です。このテキストが他と違うのは、例題や演習問題の長文音源を収録したCDがついている点です。
リーディング対策の本で、長文の音源を収録したCDがついている本って、実はなかなかないんです。
リーディング力を向上させるには、意味理解をした文章を音読することが有効だといわれており、その音読の際にCDの音源を使用します。
CDがあることによって、わからない単語の発音や文のイントネーションなどを知ることができ、音読の正確性が上がります。
音読の具体的なやり方については、下記の記事を参考にしてください。
TOEFL iBT対策におすすめの参考書・問題集④：ライティング
TOEFL iBTテスト ライティング対策におすすめのテキスト
TOEFLテスト 集中攻略ライティング
[音声ダウンロード付き]TOEFLテスト集中攻略ライティング
参考価格: 2,750円
ライティングにおすすめの対策本はテイエス企画から出版されている「TOEFLテスト 集中攻略ライティング」です。TOEFLのライティングに関する本はたくさんありますが、筆者はこれがベストだと思っています。
なぜなら、「一つの方法ですべて解決しますよ」という説明をしていないからです。
例えば、「テンプレートだけ覚えて、それを使って英文を作ろう」という方法があります。この方法は、ある程度機能しますが、それだけではTOEFLのライティングで高得点を取ることはできません。
この本では、そういった一つの方法論に依拠するのではなく、様々な方法を折衷して、すべてを適切に使いこなすことを推奨しています。本質的なライティング力を上げるためには、このような考え方が非常に大切だと筆者は考えます。
この本は第1編〜第3編に分かれていますが、筆者のおすすめは第3編から取り組むことです。
第3編は「表現方法の研究」のタイトルで、文章の構成や展開に欠かせない表現、的確に文章を作成するための文法、TOEFLのライティングを解答するときに何を意識すべきかを解説している部分です。ここを先に取り組むことによって、第1編や第2編の例題をよりスムーズに解くことができるようになります。
特にTOEFL iBTを初めて受験される方は、第3編から先に取り組まれることをおすすめします。
TOEFL iBTテスト ライティング対策におすすめのツール
参考書・問題集ではありませんが、ライティング対策に非常に有益なツールがありますので、ご紹介します。
ライティング対策におすすめのツール「Write & Improve (ライト＆インプルーヴ)」
「Write & Improve」はケンブリッジ大学出版とケンブリッジ大学英語検定機構が共同開発したライティング添削ツールです。
Beginner(初級者)、intermediate(中級者)、advanced(上級者)のようにレベル分けがされているので、自分のレベルに合ったライティング対策ができます。また、一度書いたものを書き直すことができるので、書き直したものが良い評価を受けるとうれしくなります(笑)。ゲーム感覚でできるので、初めてTOEFL iBTを受ける方にもおすすめです。
無料ですし、使い方もとてもシンプルですので、是非一度お試しください！
また、ライティングについてもっと知りたい方は、プログリットメディア内の記事で詳しくご紹介していますので、そちらをご参考になさってください。
Cambridge English Write & Improve
TOEFL iBT対策におすすめの参考書・問題集⑤：スピーキング
TOEFL iBTテスト スピーキング対策におすすめのテキスト
TOEFL iBT TEST スピーキングのエッセンス
参考価格: 2,640円
スピーキングにおすすめの対策本は、Z会が出版している「TOEFL iBT TEST スピーキングのエッセンス」です。
この本では、各設問にしっかり解答するために「論理マップ」と呼ばれる、図にアイデアや情報をまとめる方法を用いています。
この「論理マップ」を使えるようになると、意見、理由、例・詳細説明といったTOEFL iBTのスピーキングで高得点を取るのに必要な各要素を違和感なくつなげられるようになります。
また、各練習問題の解説には必ず「論理マップ」を用いた解説がついているので、初めての方でも安心して学習することができます。
そして、解答例は「不十分な解答例」と「適切な解答例」が両方示されるので、これらと自分の解答を比べることで、自分に不足している要素を確実につかむことができます。
この本を使う上で一番大切なポイントは、「必ず録音をする」ということです。読んで、考えるだけでなく、実際に録音をしてください。解答例は付属のCDで聞くことができるので、その音源を確認することも忘れないようにしましょう！
TOEFL iBT対策におすすめの参考書・問題集⑥：実践練習
続いて、TOEFL iBTの実践練習におすすめの対策本をご紹介します。
TOEFL iBTテスト 実践練習におすすめのテキスト
The Official Guide to the TOEFL TEST with DVD-ROM, Fifth Edition
参考価格: 4,794円
実践練習におすすめのテキストは、TOEFL iBTの開発元であるEducational Testing Service(ETS)が出版している「The Official Guide to the TOEFL TEST with DVD-ROM, Fifth Edition」です。
ご紹介している本は日本語訳がついていませんが、日本語訳があるバージョンもありますので、日本語訳が欲しい場合はそちらを購入しましょう。特に初めてTOEFL iBTを受験する方は、日本語訳があったほうが効率よく学習できるでしょう。
模擬テストは1回だけでなく、3回〜5回は解いて、すべて暗記してしまうくらいやり込むことが大切です。
TOEFL iBTテスト 実践練習におすすめのオンライン模試
先程、TOEFL iBTテストの公式問題集をご紹介しましたが、オンラインでTOEFL iBTの模試を受験することも可能です。
オンライン模試のメリットは、採点を自動でしてくれるところです。ただ、ライティングとスピーキングは実際のTOEFL iBTとは異なり、機械のみの採点となります。そのため、12〜20点のように幅を持った採点になるので、ご注意ください。
ライティングとスピーキングの採点について上記のようなデメリットはあるものの、自分のレベルを大まかに把握するのに、オンライン模試は非常に役に立ちます。特にTOEFL iBTを初めて受験する方は、一度力だめしにこのオンライン模試を受けてみましょう。
TOEFL iBT対策におすすめの参考書・問題集⑦：その他
ここまでは、TOEFL対策に特化した参考書や問題集をご紹介してきました。しかし、中には紹介したテキストを難しすぎると感じる方もいらっしゃるかもしれません。そんな方は、まずは基礎力を身につける必要があります。
ここでは、TOEFL iBTに必要な基礎力を身につけるのに適した参考書や問題集をご紹介します。
基礎力を身につけたい方におすすめの参考書・問題集
スピーキングの基礎を身につけたい方
どんどん話すための瞬間英作文トレーニング (CD BOOK)
参考価格: 1,980円
スピーキングの基礎を身につけたい方には、「瞬間英作文」シリーズをおすすめします。表紙の色が青や緑、ゴールドなどありますが、初めてスピーキング練習をする方には、青の表紙の瞬間英作文が適切です。
「瞬間英作文」シリーズでは、簡単な日本語を素早く英語に直す練習をします。使用する文法や単語はほぼ中学生レベルなので、英文自体を難しく感じることはないでしょう。
ただ、いくら簡単な日本語で、使う文法や単語が中学生レベルでも、実際に口に出すのは難しく感じるはずです。わかっているのに、口からスラスラでてこないという経験をすることになるでしょう。
このテキストは、そのような「わかっているけれど、会話で使えない知識」を「使えるようにする」ためのテキストです。何度も繰り返して、スピーキングの基礎力を身につけてくださいね。
瞬間英作文のやり方に関しては、下記の記事が詳しいです。「やってみよう！」と思った方は必読です！
文法の基礎を身につけたい方
一億人の英文法 ――すべての日本人に贈る「話すため」の英文法（東進ブックス）
参考価格: 1,980円
文法の基礎を身につけたい方におすすめなのは、「一億人の英文法」です。大変人気があり、ベストセラーにもなった文法書ですので、ご存知の方も多いのではないでしょうか。
文法に関しては、この一冊で確実に力がつきます。ライティングに有益な情報も記載されていますので、隅から隅までしっかり読み込みましょう。
また、記載されている例文は必ず感情を込めて音読をすることをおすすめします。そうすることで、スピーキングの練習にもなります。
単語の基礎力を身につけたい方
キクタン【Basic】
改訂第2版キクタン【Basic】4000語レベル (アルク学参シリーズ)
参考価格: 1,540円
先程ご紹介した「TOEFL テスト英単語3800」が難しいと感じる方は、まずは基礎的な単語を覚える必要があります。
そんな方には、アルクから出版されている「キクタン Basic」をおすすめします。
基礎的な4000語レベルの単語から学べますので、TOEFL iBTテストが初めての方や、英語学習を最近し始めてかつTOEFL iBTを受験する必要のある方に適しています。
TOEFL iBT対策におすすめの参考書＆問題集はこれだ！ まとめ
この記事では、TOEFL iBT対策におすすめの参考書や問題集をご紹介しましたが、いかがでしたか。
初めてTOEFL iBTを受験する方は、是非ご紹介したテキストを書店で手にとってみてください。
最後に今回のおすすめテキストをまとめておきますので、もう一度確認しましょう！
また、「一人で学習を進めていく自信がない」「自分に合った効率のいい方法で学習したい」という方におすすめなのが、英語コーチングの「プログリット」です。
できるだけ時間をかけず効率的に目標を達成するためには、自分の課題が何で、それを克服するためには何が必要なのかを正しく理解した上で学習する必要があります。
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最短で目標スコアを到達したいという方は、まずはプログリットの無料カウンセリングに行ってみてはいかがでしょうか？現状の英語力診断をした上でそれぞれの課題を明確にし、最適なカリキュラムを提案してもらうことができますよ。
TOEFL iBT対策におすすめの参考書＆問題集
- 語彙対策：「TOEFL テスト英単語3800」
- リスニング対策：「TOEFLテスト集中攻略リスニング」
- リーディング対策：「TOEFL iBT TEST リーディングのエッセンス」
- ライティング対策：「TOEFLテスト集中攻略ライティング」
- スピーキング対策：「TOEFL iBT TEST スピーキングのエッセンス」
- 実践練習：「The Official Guide to the TOEFL TEST with DVD-ROM, Fifth Edition」
TOEFL iBTを初めて受験する方／基礎力を身につけたい方におすすめの参考書＆問題集
- 語彙対策：「キクタンBasic」
- 文法対策：「一億人の英文法」
- スピーキング対策：「瞬間英作文」シリーズ
プログリットは、短期集中で英語力を伸ばす完全パーソナルトレーニング
「どうしても1人で英語の勉強を続けていくのは難しい」
「3ヶ月後に迫っている海外赴任までに、英語力を高めなければならない」
多忙な社会人にとって、一人で長期間コツコツと英語の学習を進めることは容易なことではないでしょう。
このような悩みをお持ちの方におすすめなのが、英語コーチングのプログリットです。
